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“A experiência não é o que aconteceu com você e sim o que você aprendeu.” (Aldous Huxley)

E de repente o silêncio

Viver é complicado – disse uma anônima passageira, sentada do meu lado no lotação. Não falou isso para mim, nem para o universo circundante. Falou para ela própria e depois calou-se. Olhei-a de relance. Era bonita. Era também educada, pois quando escolheu a poltrona vizinha murmurou: com licença. Devia ser bem posta no mundo, pois se vestia com elegância. Me bateu a tentação de perguntar-lhe: por que viver é complicado? Mas aí achei que era me envolver em temas que só dizem respeito a ela. Não deixei de me dar conta, porém, de que ultimamente tenho visto muitas pessoas falando sozinhas. Vi mesmo um senhor que não só falava com ninguém, como depois se respondia. Acho que está acontecendo um negócio estranho: as pessoas não têm a quem confiar seus grandes ou pequenos dramas íntimos e os entregam a elas mesmas. Salvo alguma frase solta, como a da passageira da lotação, tudo o que transmitem são coisas sem muito sentido para quem ouve. Escutei esses dias um menino dizendo “Microsoft 18” e um cavalheiro idoso garantindo que “se não correr, quebra”. Daí eu fiquei pensando que, num universo em que tudo é comunicação, as pessoas se descomunicam. Não sei se é um fenômeno passageiro. Sou inclinado a crer que não. Surpreendi uma freira movendo lentamente os lábios, mas concluí que rezava. E o comum dos mortais, ainda reza? Talvez falte ao comum dos mortais com quem dialogar. Talvez o próprio diálogo esteja ficando fora de moda. Não estaremos caminhando para um tipo de civilização no qual as pessoas preferem a informática para passar uma mensagem, ao invés de tentar o contato humano? Eu, por exemplo, a cada dia que abro meu computador, encontro dezenas de recados de gentes que desconheço. Empresas, clubes, blogueiros, todos acham que têm algo a me expor, a me vender, a me transmitir. É claro que, salvo os e-mails dos amigos e dos leitores, não lhes dou importância. Mas me pego refletindo que viver seja mesmo complicado exatamente porque nos esquecemos de conversar uns com os outros, como faziam já há milênios nossos ancestrais, ao redor de uma fogueira e sob um céu constelado de estrelas. Liberato Vieira da Cunha "Cada um pode uma coisa, sabe uma coisa. Se todos se juntarem, forem amigos, se ajudarem, quantas coisas vão conseguir fazer?"

Efêmero

Se pudéssemos ter consciência do quanto nossa vida é efêmera, talvez pensássemos duas vezes antes de jogar fora às oportunidades que temos de ser e de fazer os outros felizes. Muitas flores são colhidas cedo demais, algumas mesmo ainda em botão. Há sementes que nunca brotam e há aquelas flores que vivem a vida inteira até que, pétala por pétala, tranqüilas, vividas, se entregam ao vento. Mas a gente não sabe adivinhar. A gente não sabe por quanto tempo estará enfeitando este Éden, e tampouco aquelas flores que foram plantadas ao nosso redor, e descuidamos. Cuidamos pouco. De nós e dos outros. Nos entristecemos por coisas pequenas e perdemos minutos e horas preciosas, perdemos dias, às vezes anos. Nos calamos quando deveríamos falar; falamos demais quando deveríamos ficar em silêncio. Não damos o abraço que tanto nossa alma pede, porque algo em nós impede essa aproximação. Não damos um beijo carinhoso, porque não estamos acostumados com isso, e não dizemos que gostamos porque achamos que o outro sabe automaticamente o que sentimos. E passa a noite, e chega o dia, o sol nasce e adormece, e continuamos os mesmos, fechados em nós. Reclamamos do que não temos, e achamos que não temos o suficiente. Cobramos, dos outros, da vida, de nós mesmos. Nos consumimos. Costumamos comparar nossas vidas com aqueles que possuem mais que a gente. E se experimentássemos comparar com aqueles que possuam menos? Isso faria uma grande diferença! E o tempo passa, passamos pela vida; não vivemos. Sobrevivemos, porque não sabemos fazer outra coisa, até que, inesperadamente, acordamos e olhamos para trás. E então nos perguntamos: e agora? Agora, hoje, ainda é tempo de reconstruir alguma coisa, de dar um abraço amigo, de dizer uma palavra carinhosa, de agradecer pelo que temos. Nunca se é velho demais ou jovem demais para se amar, para se dizer uma palavra gentil ou um fazer um gesto carinhoso. Não olhe para trás; o que passou, passou. O que perdemos, perdemos. Olhe para frente! Ainda é tempo de apreciar as flores que estão inteiras ao nosso redor. "Maravilhas nunca faltam no mundo, o que falta é a capacidade de senti-las e admirá-las."

A árvore e seus frutos

A árvore e seus frutos O guerreiro lembra-se do passado. Conhece a Busca Espiritual do homem, sabe que ela já escreveu algumas das melhores páginas da História. E alguns de seus piores capítulos; massacres, sacrifícios, obscurantismo. Foi usada para fins particulares, e viu seus ideais servirem de escudo para manipulações terríveis. O guerreiro já ouviu comentários do tipo: "como vou saber se este caminho é sério?" Viu muita gente abandonar a busca por não saber responder a esta pergunta. O guerreiro, porém, não tem dúvidas; segue uma fórmula infalível. "Pelos frutos, conhecereis a árvore", disse Jesus. Ele segue esta regra, e não erra nunca. Os frutos de quem não quer ouvir Um profeta chegou em uma grande cidade da Pérsia, e multidões se reuniam à sua volta todas as manhãs. Mas o tempo foi passando, e sua presença deixou de ser novidade. - Já sabemos tudo que nos tinha para dizer – comentavam, indo em busca de um novo profeta para ensinar-lhes o caminho. Mesmo sem ninguém para escutá-lo, o profeta continuava indo até a praça, fazer seu sermão. - Por que insiste em continuar aqui? – perguntou um menino. - não vê que fala sozinho? - Todo aquele que tem coragem de dizer o que sente na alma, está em contato com Deus. Eu procuro escutá-lo quando estou falando. "O fato de ter uma platéia de vez em quando, não muda nada”. Os frutos de quem não quer receber Durante um jantar no mosteiro de Sceta, o padre mais idoso levantou-se para servir água aos outros. Foi de mesa em mesa com muito esforço, mas nenhum dos padres aceitou. "Somos indignos do serviço deste santo", pensavam. Quando o velho chegou na mesa do abade João Pequeno, este pediu que enchesse seu copo até a borda. Os outros monges olharam horrorizados. No final do jantar, cercaram João Pequeno: - Como pode julgar-se digno de aceitar aquela água? Não percebeu o sacrifício que ele estava fazendo para servi-lo? - Como posso impedir que o bem se manifeste? Vocês, que se acham santos, não tiveram humildade para receber, e o pobre homem não teve a alegria de dar. Os frutos do coração humano A tradição sufi conta a história de um rei que procurava bons pintores para decorar o seu palácio. Duas equipes - uma grega e uma chinesa – compareceram com seus melhores artistas, tentando conseguir um trabalho que renderia milhares de moedas de ouro. Como teste, o rei pediu que cada uma decorasse uma parede de uma das salas. Para que um grupo não visse o trabalho do outro, escolheu paredes opostas e colocou uma cortina no meio. Os chineses pintaram a sua com o maior cuidado, enquanto os gregos apenas poliam sem parar a superfície da outra. Chegou finalmente o dia em que o rei resolveu remover a cortina, e comparar os resultados. De um lado viu a bela pintura chinesa. Na outra parede, que havia sido polida até transformar-se num espelho, o rei também viu a bela pintura chinesa - mas com sua própria imagem no meio. - Este é melhor - disse o rei. E os gregos ganharam o emprego, porque souberam lidar com os frutos escondidos no coração humano. http://www.warriorofthelight.com

Cresça e apareça....

Então.. São dias diferentes estes todos. Muito diferentes... Cada dia aprendendo mais. Da melhor forma possível. Certo que nem sempre, alguns sustos no meio do caminho. Faz parte. Sempre me fez bem escrever, nem sempre consigo expressar ou colocar em palavras da melhor forma. Mas, só o fato de escrever já me basta! .... Com o tempo a gente percebe que é preciso dar um tempo àqueles que o pedem. Com o tempo aprendemos que algo ou alguém só tem sentido quando nós damos algum. Com o tempo percebemos que nossos pais não são super-heróis e nem vilões, apenas pessoas que erram como tanto nós erraremos um dia e tudo de grandioso que realizam, nós podemos superar. Com o tempo aprendemos que o amor não é metade do que as pessoas tentam explicar que é, mas muito mais do que se pode dizer. Com o tempo aceitamos que tropeços são tão necessários quanto as grandes vitórias, pois nos preparam e nos ensinam muito. Com o tempo compreendemos que é preciso errar, é compreensivo mentir e faz bem perdoar. Com o tempo o tempo se torna curto Com o tempo que fornecemos nem sempre as pessoas conseguem fazer o melhor Com o tempo que nos dão devemos aproveitar cada segundo. Com o tempo que falta, improvisamos minutos que não estavam previstos. Com o tempo nos damos conta de que sempre há tempo, sim, para realizar os nossos sonhos. Sempre está em tempo de correr atrás do que almejamos e principalmente há tempo de sobra para aqueles que amamos. O tempo nos mostra que sentimentos verdadeiros é que enobrecem a alma. Gargalhadas altas que dão maior prazer e o perfume de certas pessoas são inesquecíveis. Só com tempo para aceitar que nem todas as respostas existem, nem tudo pode ser racionalizado e quer precisamos uns dos outros tanto quanto precisamos de alguns instantes de solidão. Com o tempo as músicas ganham e perdem sentidos em nossas vidas. Pessoas conquistam e desperdiçam espaços em nossos corações. Objetos se tornam supérfluos e trabalhos repetitivos cansativos. Com o tempo percebemos que a busca nunca termina e o quanto é gratificante atingir cada objetivo, cada coisa em seu tempo! É preciso de tempo (às vezes) para valorizar a verdade, a própria verdade, para magoar menos as pessoas sendo sincero. Criar menos falsas esperanças e conquistar confiança. O tempo demonstra a importância de cuidar de nós mesmos, de reservar momentos de comunhão com a natureza e de ter paz no coração. Até porque um dia o tempo acaba e vamos pensar em todas as horas, dias, anos acumulados e ter a certeza que valeu a pena! Onde Ir – Vanessa da Mata Eu não sei o que vi aqui Eu não sei prá onde ir Eu não sei porque moro ali Eu não sei porque estou Eu não sei prá onde a gente vai Andando pelo mundo Eu não sei prá onde o mundo vai Nesse breu vou sem rumo Só sei que o mundo vai de lá pra cá Andando por ali Por acolá Querendo ver o sol que não chega Querendo ter alguém que não vem Só sei que o mundo vai de lá pra cá Andando por ali Por acolá Querendo ver o sol que não chega Querendo ter alguém que não vem (não vem) Eu não sei o que vi aqui Eu não sei prá onde ir Eu não sei porque moro ali Eu não sei porque estou Eu não sei prá onde a gente vai Andando pelo mundo Eu não sei prá onde o mundo vai Nesse breu vou sem rumo Só sei que o mundo vai de lá pra cá Andando por ali Por acolá Querendo ver o sol que não chega Querendo ter alguém que não vem Só sei que o mundo vai de lá pra cá Andando por ali Por acolá Querendo ver o sol que não chega Querendo ter alguém que não vem (não vem) Só sei que o mundo vai de lá pra cá Andando por ali Por acolá Querendo ver o sol que não chega Querendo ter alguém que não vem Só sei que o mundo vai de lá pra cá Andando por ali Por acolá Querendo ver o sol que não chega Querendo ter alguém que não vem Cada um sabe dos gostos que tem Suas escolhas, suas curas Seus jardins De que adianta a espera de alguém? O mundo todo reside Dentro, em mim Cada um pode com a força que tem Na leveza e na doçura De ser feliz. Little Me almost me Just Me

INTIMIDADE

Houve um tempo, crianças, em que a gente não falava de sexo como quem fala de um pedaço de torta. Ninguém dizia Fulano comeu Beltrana, assim, com essa vulgaridade. Nada disso. Fulano tinha dormido com ela. Era este o verbo. O que os dois tinham feito antes de dormir, ou ao acordar, ficava subentendido. A informação era esta, dormiram juntos, ponto. Mesmo que eles não tivessem pregado o olho nem por um instante. Lembrei desta expressão ao assistir Encontros e Desencontros. No filme, Bill Murray e Scarlett Johansson fazem o papel de dois americanos que hospedam-se no mesmo hotel em Tóquio e têm em comum a insônia e o estranhamento: estão perdidos no fuso horário, na cultura, no idioma, e precisando com urgência encontrar a si mesmos. Cruzam-se no bar. Gostam-se. Ajudam-se. E acabam dormindo juntos. Dormindo mesmo. Zzzzzzzzzzz. A cena mostra ambos deitados na mesma cama, vestidos, conversando, quando começam a apagar lentamente, vencidos pelo cansaço. Antes de sucumbir ao mundo dos sonhos, ele ainda tem o impulso de tocar nela, que está ao seu lado, em posição fetal. Pousa, então, a mão no pé dela, que está descalço. E assim ficam os dois, de olhos fechados, capturados pelo sono, numa intimidade raramente mostrada no cinema. Hoje, se você perguntar para qualquer pré-adolescente o que significa se divertir, ele dirá que é beijar muito. Fazer campeonato de quem pega mais. Beijar quatro, sete, treze. Quebram o próprio recorde e voltam pra casa sentindo um vazio estúpido, porque continuam sem a menor idéia do que seja um encontro de verdade, reconhecer-se em outra pessoa, amar alguém instintivamente, sem planejamento. Estão todos perdidos em Tóquio. Intimidade é coisa rara e prescinde de instruções. As revistas podem até fazer testes do tipo: “descubra se vocês são íntimos, marque um xis na resposta certa”, mas nem perca seu tempo, a intimidade não se presta a fórmulas, não está relacionada a tempo de convívio, é muito mais uma comunhão instantânea e inexplicável. Intimidade é você se sentir tão à vontade com outra pessoa como se estivesse sozinho. É não precisar contemporizar, atuar, seduzir. É conseguir ir pra cama sem escovar os dentes, é esquecer de fechar as janelas, é compartilhar com alguém um estado de inconsciência. Dormir juntos é muito mais íntimo que sexo. Martha Medeiros

Can't we just look at the Sun?

“Como uma coisa tão assustadora pode ser ao mesmo tempo tão boa?” Muitas pessoas gostam mais de ritmos, outras de letras. Eu fico com os dois! Tem essa... (linda!) Elisa Feat. Tina Turner - Teach Me Again e... uma engraçadinha!! Não Enche – Caetano Veloso Me larga, não enche Você não entende nada E eu não vou te fazer entender... Me encara, de frente É que você nunca quis ver Não vai querer, nem vai ver Meu lado, meu jeito O que eu herdei de minha gente Eu nunca posso perder Me larga, não enche Me deixa viver, me deixa viver Me deixa viver, me deixa viver... Cuidado, oxente! Está no meu querer Poder fazer você desabar Do salto, nem tente Manter as coisas como estão Porque não dá, não vai dá... Quadrada! Demente! A melodia do meu samba Põe você no lugar Me larga, não enche Me deixa cantar, me deixa cantar Me deixa cantar, me deixa cantar... Eu vou Clarificar A minha voz Gritando Nada, mais de nós! Mando meu bando anunciar Vou me livrar de você... Harpia! Aranha! Sabedoria de rapina E de enredar, de enredar Perua! Piranha! Minha energia é que Mantém você suspensa no ar Prá rua! se manda! Sai do meu sangue Sanguessuga Que só sabe sugar Pirata! Malandra! Me deixa gozar, me deixa gozar Me deixa gozar, me deixa gozar... Vagaba! Vampira! O velho esquema desmorona Desta vez prá valer Tarada! Mesquinha! Pensa que é a dona E eu lhe pergunto Quem lhe deu tanto axé? À-toa! Vadia! Começa uma outra história Aqui na luz deste dia "D" Na boa, na minha Eu vou viver dez Eu vou viver cem Eu vou vou viver mil Eu vou viver sem você...(2x) Eu vou viver sem você Na luz desse dia "D" Eu vou viver sem você... ... De um jeito que é só seu Há um jeito que é só seu, de semear o bem. Se tem sabedoria para falar, fale! Há pessoas precisando de quem lhes rasgue novos horizontes. Se tem o dom de ouvir, ouça! Há pessoas precisando falar para reorganizar os pensamentos e sentimentos. Se tem o dom de enxergar os talentos alheios, enalteça-os! Há pessoas que desabrocham por conta de alguém que lhes reconheça um dom. Se tem discernimento o bastante para fazer uma observação construtiva, faça-a! Há pessoas persistindo no mesmo erro, por falta de alguém que as alerte com carinho e firmeza. Se você não tem vocação para engajar-se em movimentos filantrópicos de grande alcance, tenha em mente que o maior bem a ser semeado começa dentro do seu lar. Oferte a sua canção, a sua poesia, a sua hospitalidade, aquele prato que ninguém sabe fazer igual. Oferte a sua diplomacia, a sua liderança ou a sua capacidade de atuar em segundo plano para o bem comum. Oferte o seu talento para contar piadas e fazer rir. A sua ternura natural no trato com crianças, idosos ou animais. A sua capacidade de manter o sangue frio nas horas de crise, quando todos em sua volta desabam. A sua santa paciência de permanecer num hospital ao lado de um enfermo terminal, ou de varar a noite num velório, naquela hora crítica em que todos vão embora. Há um jeito que é só seu e todo seu, mesmo que seja ofertar uma flor sem ser dia de nada. Mesmo que seja uma prece sincera feita no silêncio do seu quarto. Na contabilidade Divina, pouco importa se o seu jeito de semear o bem vai alcançar uma criatura, ou milhões de criaturas. Você está fazendo a sua parte, de um jeito que é só seu. É só isto que realmente importa! Finalizando... Se encontrares meu coração de portas fechadas, não desanimes, pule as janelas...

...no alegre porto da vida

Mário Quintana Sinto uma dor das ruas de Porto Alegre onde jamais passarei... Poeta Mario, essas ruas em que nunca andastes no alegre porto da vida assopram a pagina branca e os passos completam a geografia ausente, sem os óculos, sem os sapatos e a bengala das palavras. E aguarda que o teu olhar azul de tanto ler os astros imprima a ondulação dos céus nos versos não escritos. Maria Capri

A Flor da Vida

Quando crianças, tempo é uma palavra desconhecida. Pouco usada. Pensamos mais no tempo que falta para ganhar o presente de aniversário, o presente de natal. O tempo que falta para as festas de final de ano. O tempo que falta para acabarem as aulas e começarem as férias. Quando crianças, o tempo é o que queremos encurtar para chegar logo momentos específicos, pois tempo se tem de sobra. Logo os anos passam e o que mais se pensa é “já”. Já é natal, já é ano novo, já estou com tantos anos... a vida passa praticamente sem percebermos. E o tempo é seletivo. Altamente seletivo. A maior parte é tomada por obrigações e trabalho. Falta agora é a saudade que sentimos da liberdade de poder escolher, poder usar mais horas fazendo o que gostamos, menos no que simplesmente “temos” que fazer. É engraçado pensar que vivemos uma vida só e deixamos tanto para depois esta única vida, momentos únicos... Tem uma frase no blog http://cirilovelosomoraes.com.br que eu amo: “Desenvolva a capacidade de atenção para os pequenos privilégios que se oferecem a cada momento de sua vida.” Acredito que assim é possível viver bem! Penso que fazemos aquilo que queremos das nossas vidas, das nossas horas, de cada segundo do nosso dia. Claro que nem sempre é possível fazer tudo, tudo que desejamos. Mas como dizem: “nada melhor do que um dia após o outro”; e dias não nos faltam, o Sol vai continuar nascendo enquanto você viver. Faça bom proveito destes dias! ... A Flor da Vida Minha mãe sempre contava uma história assim: Havia uma jovem muito rica, que tinha tudo, um marido maravilhoso, filhos perfeitos, um emprego que lhe pagava muitíssimo bem, uma família unida. O estranho é que ela não conseguia conciliar tudo isso, o trabalho e os afazeres lhe ocupavam todo o tempo e a sua vida sempre estava deficitária em alguma área. Se o trabalho lhe consumia muito tempo, ela tirava dos filhos, se surgiam problemas, ela deixava de lado o marido... E assim, as pessoas que ela amava eram sempre deixadas para depois. Até que um dia, seu pai, um homem muito sábio, lhe deu um presente: uma flor caríssima e raríssima, da qual só havia um exemplar em todo o mundo. E disse à ela: - Filha, esta flor vai te ajudar muito mais do que você imagina! Você terá apenas que regá-la e podá-la de vez em quando, e às vezes conversar um pouquinho com ela, e ela te dará em troca esse perfume maravilhoso e essas lindas flores. A jovem ficou muito emocionada, afinal a flor era de uma beleza sem igual. Mas o tempo foi passando, os problemas surgiam, o trabalho consumia todo o seu tempo, e a sua vida, que continuava confusa, não lhe permitia cuidar da flor. Ela chegava em casa, olhava a flor e as flores ainda estavam lá, não mostravam sinal de fraqueza ou morte, apenas estavam lá, lindas, perfumadas. Então ela passava direto. Até que um dia, sem mais nem menos, a flor morreu. Ela chegou em casa e levou um susto! Estava completamente morta, sua raízes estava ressecadas, suas flores caídas e suas folhas amarelas. A jovem chorou muito, e contou a seu pai o que havia acontecido. Seu pai então respondeu: - Eu já imaginava que isso aconteceria, e eu não posso te dar outra flor, porque não existe outra igual a essa, ela era única, assim como seus filhos, seu marido e sua família. Todos são bênçãos que o Senhor te deu, mas você tem que aprender a regá-los, podá-los e dar atenção a eles, pois assim como a flor, os sentimentos também morrem. Você se acostumou a ver a flor sempre lá, sempre florida, sempre perfumada, e se esqueceu de cuidar dela. "Quando duas pessoas se amam elas não se submetem, nem se dominam, apenas se completam." FELIZ DIA DOS PAIS!!!! E FELIZ ANIVERSÁRIO PARA MINHA MÃE AMADA! ESTE DIA RESERVEI TODINHO PARA ELES!!! FAMILIA TE AMO MUITO MÃE! TE AMO MUITO PAI! Que a força do medo que tenho Não me impeça de ver o que anseio Que a morte de tudo em que acredito Não me tape os ouvidos e a boca Porque metade de mim é o que eu grito Mas a outra metade é silêncio. Que a música que ouço ao longe Seja linda ainda que tristeza Que a mulher que eu amo seja pra sempre amada Mesmo que distante Porque metade de mim é partida Mas a outra metade é saudade. Que as palavras que falo Não sejam ouvidas como prece e nem repetidas com fervor Apenas respeitadas Como a única coisa que resta a um homem inundado de sentimento Porque metade de mim é o que ouço Mas a outra metade é o que calo Que essa minha vontade de ir embora Se transforme na calma e na paz que eu mereço E que essa tensão que me corrói por dentro Seja um dia recompensada Porque metade de mim é o que penso E a outra metade um vulcão. Que o medo da solidão se afaste E que o convívio comigo mesmo se torne ao menos suportável Que o espelho reflita em meu rosto um doce sorriso que eu me lembro ter dado na infância Porque metade de mim é a lembrança do que fui E a outra metade não sei Que não seja preciso mais que uma simples alegria Pra me fazer aquietar o espírito E que o teu silêncio me fale cada vez mais Porque metade de mim é abrigo Mas a outra metade é cansaço Que a arte nos aponte uma resposta Mesmo que ela não saiba E que ninguém a tente complicar Porque é preciso simplicidade pra fazê-la florescer Porque metade de mim é platéia E a outra metade é a canção E que a minha loucura seja perdoada Porque metade de mim é amor E a outra metade também. Oswaldo Montenegro - metade

Precisamos um do outro

Havia uma garotinha que gostava de passear pelos jardins, quando um dia vê uma borboleta espetada em um espinho. Muito cuidadosamente ela a solta e a borboleta começa a voar para longe. De repente ela volta e lhe diz: - Por sua bondade, vou conceder-lhe seu maior desejo. A garotinha pensou por um momento e replicou: - Quero ser feliz. A borboleta inclinou-se até ela e sussurrou algo em seu ouvido e desapareceu subitamente. A garota crescia e ninguém na terra era mais feliz do que ela. Sempre que alguém lhe perguntava sobre o segredo de sua felicidade, ela somente sorria e respondia: - Soltei a borboleta e ela me fez ser feliz. Quando ela ficou bem velha, os vizinhos temeram que o seu segredo fabuloso pudesse morrer com ela. - Diga-nos, por favor - eles imploravam - diga-nos o que a fada disse. A agora amável velhinha simplesmente sorriu e disse: - Ela me disse que todas as pessoas, por mais seguras que pudessem parecer, precisavam de mim! Na verdade... Nós todos precisamos uns dos outros, eu por exemplo preciso de você... do seu carinho e da sua amizade. Não se esqueça: Amizade é sempre querer a pessoa que ama ao seu lado. Amizade não é ocasional, interessada ou pretensiosa. Amizade é para ser constante e para sempre como o amor de Deus é para nós. Quando você ajuda alguém, por mais pequeno que seja, você está liberando felicidade para sua vida. Felicidade implica em ajudar o próximo, se doar. Se você só quer receber, a tal felicidade... nunca lhe baterá a porta. Doe-se, repense atitudes encontre forças no amor.... para perdoar.

A Arte de não adoecer

Se não quiser adoecer... ...Fale de Seus Sentimentos. Emoções e sentimentos que são escondidos, reprimidos, acabam em doenças como: gastrite, úlcera, dores lombares, dor na coluna. Com o tempo a repressão dos sentimentos degenera até em câncer. Então vamos desabafar, confidenciar, partilhar nossa intimidade, nossos "segredos", nossos erros... O diálogo, a fala, a palavra, é um poderoso remédio e excelente terapia! Se não quiser adoecer... ...Tome Decisões. A pessoa indecisa permanece na dúvida, na ansiedade, na angústia. A indecisão acumula problemas, preocupações, agressões. A história humana é feita de decisões. Para decidir é preciso saber renunciar, saber perder vantagem e valores para ganhar outros. As pessoas indecisas são vítimas de doenças nervosas, gástricas e problemas de pele. Se não quiser adoecer... ...Busque Soluções. Pessoas negativas não enxergam soluções e aumentam os problemas. Preferem a lamentação, a murmuração, o pessimismo. Melhor é acender o fósforo que lamentar a escuridão. Pequena é a abelha, mas produz o que de mais doce existe. Somos o que pensamos. O pensamento negativo gera energia negativa que se transforma em doença. Se não quiser adoecer... ...Não Viva de aparências. Quem esconde a realidade finge, faz pose, quer sempre dar a impressão que está bem, quer mostrar-se perfeito, bonzinho etc., está acumulando toneladas de peso... uma estátua de bronze, mas com pés de barro. Nada pior para a saúde que viver de aparências e fachadas. São pessoas com muito verniz e pouca raiz. Seu destino é a farmácia, o hospital, a dor. Se não quiser adoecer... ...Aceite-se. A rejeição de si próprio, a ausência de auto-estima, faz com que sejamos algozes de nós mesmos. Ser eu mesmo é o núcleo de uma vida saudável. Os que não se aceitam são invejosos, ciumentos, imitadores, competitivos, destruidores. Aceitar-se, aceitar ser aceito, aceitar as críticas, é sabedoria, bom senso e terapia. Se não quiser adoecer... ...Confie. Quem não confia, não se comunica, não se abre, não se relaciona, não cria liames profundos, não sabe fazer amizades verdadeiras. Sem confiança, não há relacionamento. A desconfiança é falta de fé em si, nos outros e em Deus. Se não quiser adoecer... ...Não Viva Sempre Triste. O bom humor, a risada, o lazer, a alegria, recuperam a saúde e trazem vida longa.